Penggemuk Badan, Harga Susu Full Cream Mulai Puluhan Ribu Rupiah

Susu Penggemuk

Memiliki badan berlebih memang tidak baik, tetapi mempunyai tubuh yang terlalu kurus juga tidak bisa dikatakan bagus. Karena itu, banyak orang yang kemudian ramai-ramai menggemukkan badan mereka agar lebih ideal, salah satunya dengan mengonsumsi susu penggemuk badan, terutama susu full cream atau whole milk.

“Sebenarnya, yang menyebabkan berat badan seseorang tidak bertambah adalah karena asupan yang lebih rendah dari kebutuhan sebenarnya, sehingga cadangan dalam bentuk lemak akan digunakan,” jelas dr. Dina Kusumawardhani, salah satu . “Penyebab lainnya adalah metabolisme tubuh yang cepat, penyakit tertentu, dan juga faktor genetik atau keturunan.”

Untuk menggemukkan badan, sambung dr. Dina, asupan gizi yang baik bisa diperoleh dengan cara makan teratur 3 kali sehari dengan gizi seimbang dan porsi lebih banyak dari biasanya, meningkatkan konsumsi protein dan karbohidrat, berolahraga secara teratur, memperbanyak minum air putih, dan juga minum susu. “Ketika minum susu, pilih susu full cream (whole milk) agar diperoleh lebih,” sambungnya.

Minum susu full cream atau whole milk setiap pagi dan malam memang dapat menjadi alternatif penambah kalori bagi mereka yang berencana menggemukkan badan. Namun, sebaiknya Anda mengonsumsi susu sapi dan hindari mengonsumsi susu dari bahan kedelai karena memiliki kandungan kalori yang lebih sedikit.

Saat ini, sudah banyak yang meluncurkan -produk susu yang bertujuan menggemukkan badan, di antaranya Appeton Weight Gain, Dancow Fortigro Enriched Full Cream, Nestle Nutren Optimum, L-Men Gain Mass, hingga Ensure Vanilla. Jika Appeton Weight Gain ditawarkan dengan mulai Rp125 ribuan hingga Rp405 ribuan, maka L-Main Gain Mass dijual di kisaran Rp85 ribuan hingga Rp150 ribuan, dan Ensure Vanilla 1.000 gram dipasarkan Rp285 ribuan.

Loading...